探花 内射 百忍歌
唐代养生家张公探花 内射，养生步地很是，唯宝贵一个“忍”字，有《百忍歌》如下：
百忍歌，歌百忍。能忍夏不热，能忍冬不冷。能忍贫亦乐，能忍寿亦永。不忍小事变大事， 不忍好事终成恨。父子不忍失慈孝，兄弟不忍失爱敬。一又友不忍失义气，细君不忍多争竞。刘伶败了名，只为酒不忍。石崇破了家，只为财不忍。如今罪人东说念主，都是不知忍。古来创业东说念主，谁个不知忍。
百忍歌，歌百忍。忍字不错走宇宙，忍字不错结附进。忍得疏远可养神，忍得饥寒可立品。忍得勤劳可余积，忍得口腹全物命。忍得谈话免口舌，忍得争斗消仇憾。忍得东说念主骂不回口，他的恶口自平定。忍得东说念主打不回手探花 内射，他的棘手自没劲。应知谦虚真的人，莫说谦虚是悬蠢。忍时东说念主只笑寥寂，忍过东说念主自知修省。便是东说念主笑也要忍，莫听东说念主言便不忍。事来之时最要忍，事过之后又要忍。东说念主生不怕百个忍，东说念主生恐怕一不忍。不忍百福齐云消，一忍万祸齐灰烬。
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